2016-11-03 今朝も ホットバナナとサラダ。 ハマってます。 便秘解消のために美味しくバナナを食べる方法を調べて始めたんだけど、肝心の便秘は解消されてません。 でもまぁいいや! それと無印良品のルイボスジンジャーチャイ。 薄いと不味いけど濃いめにすると美味しいです。 さぁ〜て休日。 引きこもってウォーキング・デッドとか鉄血のオルフェンズとか見ようと思ってたけど、こんな良いお天気! 意を決して出掛けます!